"Счастье быть женщиной". Маруся Светлова Глава 1




Название"Счастье быть женщиной". Маруся Светлова Глава 1
страница5/21
Дата публикации17.10.2016
Размер9.76 Kb.
ТипДокументы
1   2   3   4   5   6   7   8   9   ...   21

Но именно так, такой жизнью, перегруженные ответственностью, живут еще многие и многие женщины. И нам нужно будет учиться освобождаться от этого груза, от тяжести, учиться освобождаться от повышенной ответственности, делиться этой ответственностью с другими.
Последствие № 3: Усталость
Однажды мне довелось увидеть типичную жизнь женщины со стороны. Женскую жизнь во всей ее красе.

Я, начав писать эту книгу, приехала однажды в гости к моей подруге, живущей в другом городе, и с интересом наблюдала за этой типичной жизнью современной женщины. Ну, может быть, не совсем типичной, потому что она - не просто работающая женщина, а еще деловая женщина, растущая, делающая карьеру.

Она просыпается в шесть утра, чтобы пойти на стоянку и забрать машину, привезти ее к дому. На ней она отвезет в школу детей. Она хорошая мама, поэтому дети ее учатся в хорошей школе, которая находится не рядом с домом. Машина нужна ей и для работы - она занимается делом, которое требует перемещения по городу.

Пока дети спят, она принимает душ, укладывает волосы, красится - она должна хорошо выглядеть. Она готовит завтрак. Она поднимает детей, помогает им собраться в школу. Заплетает косички младшей дочери. Кормит детей завтраком. И все это в темпе, быстро, подгоняя их, потому что - время. Она должна успеть на работу. Она уезжает на целый рабочий день, который наполнен делами, встречами, обсуждениями. Она занимает достаточно высокий пост, поэтому день ее действительно полон дел. Но надо выкроить время, чтобы заехать в магазин и купить для младшей дочери спортивную форму, надо выкроить время, чтобы заехать в химчистку за курткой, надо выкроить время, чтобы поискать себе в магазинах новый деловой костюм - статус обязывает. И это невозможно сделать после работы - после работы она занята детьми и домашними делами. Поэтому целый день проходит в темпе, в суете дел. Потом - по магазинам за продуктами. Потом - домой к детям, к их детским проблемам. Побыть с ними. Послушать, поиграть, проверить уроки. Приготовить ужин. Накормить. Уложить спать. Для этого - посидеть в детской, дети, соскучившиеся по маме, не отпускают ее. И вот наконец дети спят, посуда помыта, на кухне порядок - можно теперь… взять в руки учебники, книги, конспекты лекций и начать готовиться к экзаменам, она учится, чтобы иметь возможность подняться по карьерной лестнице. Ей важно это сделать, ей хочется реализовать себя, и ей нужна хорошая зарплата, - она содержит семью. И поэтому допоздна она читает, конспектирует. И часто готовится к завтрашнему рабочему дню - при всей загруженности на работе иногда ей приходится брать работу на дом. И она сидит за компьютером, готовя материалы к завтрашнему договору, распечатывает на принтере нужные документы. А завтра - подъем в шесть утра. Пока дети спят - привезти к дому машину, сделать себя красивой, потом поднять детей…

Она перегружена делами и обязанностями. И она устает. И за два выходных дня едва успевает отдохнуть, чтобы опять начать вставать в шесть утра…

И это при том, что ей много и регулярно помогает ее собственная мама, которая ежедневно приезжает с другого конца города, чтобы забрать детей из школы и накормить их обедом, потому что дочь при всем своем желании не может выкроить из своего рабочего дня на это два часа. И ответственная бабушка, на которой держится ее собственный дом, забота о муже и домашнем очаге, переделав с утра все домашние дела, мчится через весь город, чтобы помочь дочери.

Каждый раз встречая ее, пришедшую «на вахту», у подруги, я говорю: «Ну что, покой вам только снится?» И она в ответ только машет рукой, мол, а что поделаешь? А я, встречая ее, думаю - когда же женщина действительно может просто жить, не перегруженная обязанностями? Ведь, казалось бы, она вышла на пенсию, с нее снят целый пласт рабочих обязанностей, она может расслабиться, отдохнуть. Но - нет, теперь она должна помогать детям, должна воспитывать внуков. На смену одному «долгу», приходит другой…

Я, проснувшись однажды в шесть утра, и услышав, как хлопнула входная дверь, - подруга пришла с улицы, привезя машину, - тоже поднялась, чтобы выпить вместе чашку кофе, и приняла совсем небольшое участие в сборах детей: заплела косички, сделала бутерброды, сварила кофе для подруги. И, проводив их, уже не легла спать, занялась своими делами, села за компьютер. И удивилась, почувствовав днем, как я устала и хочу спать. Я посмотрела на часы - было полтретьего. А я уже устала и хотела спать, потому что так рано начала свой рабочий день. Это было ненормально для меня - так рано просыпаться. Я уже давно живу совсем другой, необычной женской жизнью. Я не работаю так, как работают многие женщины, - каждый день, по четкому графику. Я работаю тогда, когда хочу, и столько, сколько хочу. Я сплю столько, сколько я хочу. Я уже несколько лет не знаю, что такое вставать по будильнику. Я просыпаюсь сама, когда высыпаюсь. Я не загружена многими обычными, типично женскими делами, потому что освободилась от каких-то женских «долгов». А тут - чуть-чуть пожила обычной женской жизнью: рано вскочить и всех покормить, собрать и отправить в жизнь - я тут же почувствовала усталость.

А она так жила каждый день. И миллионы женщин живут так каждый день. На них - домашний очаг, и дети, и забота о мужчинах, и работа во всей полноте ее дел и обязанностей. И надо ли удивляться, что они устают? Устают хронически. Что они чувствуют недовольство своей жизнью. Что они раздражены и взвинчены, как могут быть раздражены женщины в хронической усталости.

А где же мужчины, спросишь ты? Где муж этой женщины, чью жизнь я тебе описала? Почему он не отводит детей в школу, не готовит им завтрак, не заплетает косички?

Мужа рядом с этой женщиной уже не было. Поэтому она и вынуждена делать все сама, поэтому и вынуждена была прибегать к помощи еще одной женщины - своей мамы, которой мало своих женских обязанностей, надо еще и дочке помогать.

А сколько миллионов женщин сами, в одиночку несут на себе этот непосильный груз долгов, от которого никто их не освобождает.

Но когда муж у этой женщины был, - картина не очень-то и отличалась. Он решал какие-то «мировые» проблемы, предоставляя ей право заниматься обычными, будничными делами, - приготовить, убрать, отвезти, привезти. Ему было не до этого.
Женщина решает все мелкие вопросы: на что жить, как жить, где жить, чем жить. Мужчина - крупные: есть ли Бог на свете и - быть или не быть. Неизвестный автор

Но повторяю: когда я говорю об этой «безответственности» мужчин - я меньше всего укоряю в этом мужчин.

Эта книга не о том, какие несчастные женщины и какие ужасные мужчины, которые так устраняются от ответственности. Я ничего не имею против мужчин. Я уважаю мужчин. Я ценю мужчин. Я считаю мужчин в подавляющем большинстве своем прекрасными и умными, сильными и добрыми людьми.

Дело не в мужчинах. Дело в распределении ролей, в правилах, которые существуют в нашем обществе. Они существуют в наших головах веками - что принято или не принято, что является женским, что - мужским делом. Мы поговорим чуть позднее, откуда взялись эти правила, но сейчас я еще раз обращаю твое внимание на то, что не обвиняю мужчин в этом неравном распределении ролей. Я просто описываю типичную ситуацию и показываю, к каким последствиям это приводит.
Последствие № 4: Чувство вины
В каждой из нас есть некие «идеальные» представления о том, какой должна быть женщина. И мы стараемся достичь этого идеала. И если у нас что-то не получается или получается не так, как надо, - мы испытываем чувство вины, что не справились, не дотянули до идеала.

Я очень хорошо помню себя молодой мамой и мое постоянное чувство вины в тот период. Я постоянно не укладывалась, не вписывалась в мои собственные представления о том, какой должна быть «нормальная» женщина. Я постоянно с чем-то не справлялась, чего-то не успевала, что-то делала не так. У меня никак не получалось быть всем сразу.

Если я становилась нормальной матерью и начинала заниматься ребенком по-настоящему: водить его на плавание, делать с ним поделки, читать ему, помогать ему убирать игрушки, играть с ним, - то я не успевала заниматься своими рабочими обязанностями - нормально готовиться к занятиям, читать нужную литературу. И становилась плохой женой, потому что не успевала к приходу мужа приготовить ужин или навести порядок в доме.

А если я становилась хорошей женой и квартира у меня блестела, и я пекла пироги, готовила борщи и холодцы, свежие котлеты и соусы, и наглаживала рубашки, - то мне некогда было расти профессионально, и на работе я чувствовала какие-то свои огрехи, и на ребенка уже сил не хватало, и на его бесконечные «мам, мам» я начинала орать: «Ты что, не видишь, мама занята, мама котлеты жарит…»

Но если я становилась хорошим работником, мне уже не хватало времени и сил ни на мужа, ни на ребенка, ни на хозяйство. И мысли, как провести показательное занятие, где взять материалы для тестирования, подготовка к занятиям, подготовка наглядного материала отнимали все мое время и внимание.

И когда я отрабатывала полный рабочий день, а потом мчалась домой, забегая по пути в магазины, а потом судорожно что-то готовила, чтобы накормить семью ужином, отгоняя от себя ребенка, чтобы не мешал, - я уже не могла быть ни нормальной матерью, ни женой. И ужин получался на скорую руку, и порядок в квартире некогда было навести, и ребенок чувствовал себя заброшенным. И я становилась плохой дочерью, потому что в суете и спешке забывала позвонить маме, и она звонила сама и говорила: «Конечно, теперь я тебе не нужна… Забыла о матери…»

И я в итоге все время чувствовала себя виноватой. Я постоянно чувствовала, что что-то недоделываю, что-то недодаю ребенку. Я постоянно испытывала это чувство вины. И как это было тяжело!

Потом, уже став психологом и проводя семинары и тренинги, я встречала в женщинах это постоянное, постоянное, непрекращающееся чувство вины. Чувство вины, что они плохие мамы. Или плохие жены. Или плохие хозяйки. И наблюдала тяжелые жизни женщин, недовольных собой и своей жизнью, с грузом вины и усталости.

Здесь и заключен парадокс - женщина берет на себя так много ответственности, что просто не может всю ее нести. Но, не справляясь полноценно со всеми взятыми на себя обязанностями - она же и начинает чувствовать себя в этом виноватой.

Ты только вдумайся еще раз в смысл того, о чем мы сейчас говорим.

Мы действительно не делаем всего, что должны делать. Не делаем по той простой причине, что это не может качественно сделать один человек. Да еще на протяжении долгого периода времени. Иначе - нам обеспечена верная смерть от усталости, обессиленности.

Но, спасая себя от такого разрушения, не успевая делать все дела, выполнять все «долги», женщины не успокаивают себя тем, что и так делают очень много - а начинают критиковать себя, выражать себе недовольство собой же. И жить в чувстве вины. И тем самым разрушать себя - свою стабильность, свою уверенность, свое чувство ценности.

Потому что чувство вины и критика действительно разрушают. И то, как переживает чувство вины, как критикует себя женщина, не делает ни одно существо в мире.

Именно женщины, как никто, способны так критиковать себя, так переживать, «пережевывать» недовольство собой, так раскладывать себя на составляющие, копаться в себе, ковыряться в своих чувствах и последствиях наших поступков. Только женщина, с ее эмоциональностью и тонкостью, с ее ранимостью и нежной организацией способна так болезненно относиться к своему несоответствию идеалу. Только женщина может не спать всю ночь и все перемалывать, передумывать, ругать себя, быть недовольной, недовольной собой.

Так не относится к себе ни один мужчина. Я не встречала мужчин, которые бы так разрушали себя критикой и чувством вины. Их защитные механизмы позволяют им выходить из недовольства собой и непринятия своих поступков с меньшими потерями. Они прячут недовольство собой, просто вытесняют его, как будто ничего и не случилось. Женщина же разъедает сама себя, изводит сама себя за свое несоответствие идеалу.

И все из-за чего? Из-за того, что она что-то сделала не так, что-то не сделала, чего-то не успела.

Есть еще одна причина нашего постоянного чувства вины - ощущение важности всех и всего вокруг нас, на фоне нашей собственной не важности.

Я помню, как развеселила меня моя любимая свекровь, когда однажды горестно сказала:

- Меня прямо совесть мучает, никак я капусту не засолю… Третий день лежит капуста, а у меня руки до нее никак не доходят…Какая же я лентяйка стала, совсем обленилась…

- Почему это вас совесть мучает? - удивилась я. - Вы приходите домой с работы вечером, уставшая, вам уже просто не до капусты. И почему это вы лентяйка? Просто вы устаете, у вас сил нет на эту капусту, зачем же себя лентяйкой называть?

- Кто же я, как не лентяйка? Капуста пропадает, а я сижу…

- Но если вы приходите домой уставшая, то вам действительно нужно посидеть, отдохнуть, а не хвататься за капусту…

- Но мне жалко капусту, - как весомый аргумент сказала она. - Капуста-то пропадает…

- Но вам нужно сначала себя пожалеть и дать себе отдых, а не капусту жалеть…

Свекровь помолчала, потом добавила улыбаясь:

- Да, наверное, надо бы мне себя пожалеть, но я пока себя жалеть не умею, а вот капусту мне жалко…

Не наученные себя жалеть женщины, действительно больше «жалеют» других или какие-то несделанные дела, до которых руки не доходят. Поэтому повод для критики всегда находится.

Наши представления о том, какой должна быть женщина, что она должна делать, как она это должна делать заставляют нас стремиться к соответствию идеалу. И мы иногда переусердствуем в этом стремлении, и находим причину для критики и недовольства собой, что называется, на пустом месте.

Однажды во время семинара, я обратила внимание на женщину, которая периодически вздыхала, отвлекалась, что-то ей мешало работать, это было видно. Я спросила ее, что случилось, что мешает ей быть здесь и теперь и полностью отдаться тому, что происходит на семинаре.

- Ах, - сказала она, - я никак не могу настроиться на работу, все время думаю о домашних…

- А почему ты о них все время думаешь?- поинтересовалась я. - Что-то случилось?

- Да нет, ничего не случилось, просто я сюда ушла на занятие, а мужа с ребенком оставила, и вот мучаюсь се йчас, как они там… Чувствую себя виноватой, что их оставила…

- А почему ты мучаешься, почему чувствуешь себя виноватой? - не поняла я. - Что такого в том, что ты оставила ребенка с мужем? Он что - не родной отец ребенку? Он его отчим?

- Да нет, он родной отец…

- Так чего же ты мучаешься? Он что, не справится с ребенком, у тебя что, грудной ребенок?

- Да нет, ребенку шесть лет. Я понимаю, что он справится, да и чего там справляться… Просто неудобно как-то, я тут учусь, а муж с ребенком…

Я искренне не могла понять - в чем трагизм ситуации? Почему оставить ребенка с родным отцом - это значит облечь себя на переживания, чувство неловкости, чувство вины? Что тут ненормального? Именно это я и постаралась объяснить женщине:

- У ребенка два родителя - мать и отец. Ребенок не просто может, он должен общаться с двумя родителями. Что плохого в том, что твой муж - отец ребенка - сегодня пообщается, поиграет, позанимается с ребенком, покормит, уложит его спать? Что в этом плохого и такого уж сверхъестественного, за что надо испытывать чувство вины?

- Ну, не знаю, - говорила женщина, - как-то это неправильно, что ребенок с мужем сидит, а мама учится…

И это все при том, что женщина «училась» уверенности, стабильности, так необходимых не только ей, но и ее близким. Но ей от этого было неловко. Папа с ребенком сидит - как он, бедный, перегрузится сегодня, пока она, виноватая, на тренинге личностного роста себя совершенствует!

И это опять не про мужчин, которые не любят дома с детьми оставаться. Это про нас, про женщин, про навороты в наших головах по поводу своей сверхответственности и постоянного чувства вины, которое мы сами себе придумываем.
1   2   3   4   5   6   7   8   9   ...   21

Похожие:

\"Счастье быть женщиной\". Маруся Светлова Глава 1 iconПлан. Введение Глава Методы и типы монетарного регулирования Глава...
Центральному банку воздействовать на деловую активность, контролировать деятельность коммерческих банков, добиваться стабилизации...
\"Счастье быть женщиной\". Маруся Светлова Глава 1 icon«И думал о счастье…» Художественный мир Александра Грина
Эта фраза из повести «Алые паруса», и поместил ее Грин в конце книги. Когда писатель создавал это произведение, наверное, тоже думал...
\"Счастье быть женщиной\". Маруся Светлова Глава 1 iconЗаконосвященник Иоанн Алексеевич Щеголев, учитель А. А. Николаевский,...
А. А. Николаевский, А. Е. Светлова. На 1887год: Законосвященник А. Знаменский, учитель А. А. Николаевский имеет- имеет серебряную...
\"Счастье быть женщиной\". Маруся Светлова Глава 1 iconОглавление Пролог Глава 1 Нежданная сила Глава 2 Школа для магов Глава 3 Искусство колдовства
С первых ее «глотков» он почувствовал знакомый привкус «неиспользованной» силы и ощутил жажду творения, что давно покинула его душу....
\"Счастье быть женщиной\". Маруся Светлова Глава 1 iconТы и семья!
Каждого из нас носит под сердцем девять месяцев женщина. Рядом с этой женщиной должен быть мужчина, любящий и оберегающий не только...
\"Счастье быть женщиной\". Маруся Светлова Глава 1 iconЧто такое счастье?
Что такое счастье? Это когда утром хочется идти на работу, а вечером возвращаться домой. В этом смысле Маше повезло: работу свою...
\"Счастье быть женщиной\". Маруся Светлова Глава 1 icon«Счастье – это быть с природой, видеть ее, говорить с ней»
Безумный 20, а сейчас уже и 21 века принесли не только множество открытий, но и неисчислимые проблемы, важнейшей из которых является...
\"Счастье быть женщиной\". Маруся Светлова Глава 1 iconГармонизация сексуальных отношений
Мы все стремимся к счастью. Мечтаем обрести счастье. Хотим стать счастливыми. Желаем друг другу счастья. Но понимаем ли, к чему мы...
\"Счастье быть женщиной\". Маруся Светлова Глава 1 iconЧто такое счастье?
Что такое счастье? Каждый, наверное, задумывался над этим вопросом. И я тоже задалась этим вопросом и решила разузнать, что думают...
\"Счастье быть женщиной\". Маруся Светлова Глава 1 iconЧто такое психологический климат семьи?
«Счастье — это когда тебя понимают». Но вот беда — нередко мы, вроде бы понимая других, стремимся все сделать по-своему. В супружестве...
Вы можете разместить ссылку на наш сайт:
Школьные материалы


При копировании материала укажите ссылку © 2013
контакты
dopoln.ru
Главная страница